In bicicletta senza soffrire

In bicicletta senza soffrire

Uscire in bici con il freddo, quello intenso, non è facile. Pedalare risulta meno piacevole e anche le persone che desiderano svolgere allenamenti di qualità, trovano maggiore difficoltà perché la muscolatura lavora in modo meno efficiente e l’organismo consuma parecchie energie per mantenere la temperatura corporea. Per alcune persone potrebbe essere un problema soprattutto “invernale”,

Come scegliere una muta da triathlon?

Come scegliere una muta da triathlon?

Come vi ho già detto, il 7 settembre parteciperò al mio primo triathlon, il triathlon Locarno. Per questo sto iniziando ad informarmi sull’acquisto dell’attrezzatura giusta in vista della categoria che andrò ad affrontare. Per partecipare alle gare di triathlon è spesso necessario (o consigliabile) l’uso di una muta. Il regolamento federale, infatti, definisce le temperature dell’acqua alle quali l’uso della

Cuffie a conduzione ossea: immerso nel suono mentre ascolti il mondo

Cuffie a conduzione ossea: immerso nel suono mentre ascolti il mondo

Una cosa è certa: la musica ci accompagnerà sempre. La musica fa da colonna sonora nei momenti tristi e nei momenti felici della nostra vita. La musica ci fa stare bene perché ascoltiamo delle canzoni che rispecchiamo momenti piuttosto che altri. Ed è soprattuto in alcuni momenti, come ad esempio quando stiamo per svenire dopo