CHI SONO

Maria Sylvia Anaïs, alias MS Anaïs.

Lo sport e i viaggi sono la mia vita, che mi piace affrontare “a modo mio”.

Proprio facendo dello sport la mia professione nasce MS Anais, un blog in cui si parla di outdoor basato sulla mia esperienza di donna, madre, personal trainer, maestra di sci e viaggiatrice incallita.

La mia vita si divide tra St. Moritz e il Lago di Como. Non mi sento legata a nessun posto. La famiglia è la mia casa.

Sport e viaggi saranno sempre il paradigma della mia vita. Condividere tutto questo con voi è la ragione di questo blog.

Snowlife: hai presente la passione?

Snowlife: hai presente la passione?

”Le montagne risplendono di un fresco manto bianco e inducono all’irresistibile desidero di azione sulla neve. I veri appassionati della neve però non sono attratti da piste battute”. Ed è proprio dalla passione dello sciatore professionista Davos Nando Pajarola che nel 1973 nasce il marchio svizzero Snowlife, del quale sono brand ambassador da questa stagione

In bicicletta senza soffrire

In bicicletta senza soffrire

Uscire in bici con il freddo, quello intenso, non è facile. Pedalare risulta meno piacevole e anche le persone che desiderano svolgere allenamenti di qualità, trovano maggiore difficoltà perché la muscolatura lavora in modo meno efficiente e l’organismo consuma parecchie energie per mantenere la temperatura corporea. Per alcune persone potrebbe essere un problema soprattutto “invernale”,