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Meno burocrazia, certificazioni (anche mediche) semplificate e servizi su misura per tutti è quello che accadrà nel 2020. E io ci sarò. Lo sapete, d’inverno faccio la maestra di sci e la personal trainer. Intorno a casa mia, nonostante sia stato fin ora un inverno abbastanza caldo, è impossibile correre. Vorrei correre… tantissimo, ma la
Ho sempre pensato che fosse meglio fare poche gare, ma prepararsi bene. Purtroppo però, mi ritrovo in un periodo strano della mia vita sportiva e spesso e volentieri mi manca del tempo per fare l’allenamento che vorrei.
Oggi vi racconto di un amore a prima vista. Avete presente quando ti fa male lo stomaco e inizi a balbettare davanti a qualcuno che ti piace? Ecco, così per me è stato l’arrivo al triathlon di Locarno lo scorso sabato (soprattutto perché a parte l’amore, ho nuotato senza muta!).
Come vi ho già detto, il 7 settembre parteciperò al mio primo triathlon, il triathlon Locarno. Per questo sto iniziando ad informarmi sull’acquisto dell’attrezzatura giusta in vista della categoria che andrò ad affrontare. Per partecipare alle gare di triathlon è spesso necessario (o consigliabile) l’uso di una muta. Il regolamento federale, infatti, definisce le temperature dell’acqua alle quali l’uso della
Per spiegarvi il perché ho deciso di correre la Valmalenco Ultra Trail Relay il prossimo 19-20 Luglio occorre tornare indietro di un po’ e raccontarvi una piccola divertente storia.
Il Trail Run Alta Valtellina è una giornata di sport e divertimento nella natura incontaminata della Val Viola.
LA COSTIERA AMALFITANA È ‘A PERLA CCHIÙ BELLA! Mi ricorda che l’uomo è così piccolo in confronto alla natura e che essa continua il suo corso qualsiasi cosa accada. Ecco perchè la Costiera Amalfitana era uno dei luoghi in cui desideravo correre da tanto.
Sempre più persone si avvicinano al mondo della corsa e iniziano a cimentarsi in gare da 10km per poi allungare fino a partecipare ad una mezza maratona, una distanza che con un po’ di allenamento risulta essere alla portata di tutti. Da oggi alla Lago Maggiore Half Marathon puoi condividere i tuoi risultati con amici
Ho iniziato a correre nel 2013 un po’ con l’obbiettivo di accompagnare alcune amiche a delle gare, un po’ con l’obbiettivo di trovare un altro sport che faceva al caso mio dopo anni e anni di equitazione e uno stop forzato.
Come ogni anno arriva l’otto marzo e così anche nel mondo dello sport la donna deve fare i conti con violenza economica, precarietà e discriminazioni.
